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健康自測

抑郁自測

發布時間:2016-08-25 11:31:22
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完全沒有

有幾天

超過一半的時間

幾乎每天

1.沒有興趣或樂趣做事情





2.心情差、沮喪或者生活沒有希望





3.難以入睡,或者容易醒,或睡得太多





4.感到疲倦或者沒有精力





5.胃口差或者吃得過多





6.自我感覺很差,或者是個失敗者,或者讓自己或者家人失望





7.很難集中精神做事情,如看報紙或看電視





8.活動或講話的速度很慢,別人都能看出來;或者相反,變得比平時更煩燥或坐立不安,走來走去





9.有活著不如死了好,或以某種方法傷害自己的想法





10.如果你有上述問題,它們對您的工作、家庭生活、與別人的交往造成的困難有多大

完全沒有__________

有些困難__________

非常困難__________

極度困難__________ 


計分方法:完全沒有=0分,有幾天=1分,超過一半的時間=2分,幾乎每天=3分,總分等于所有題目得分的和。

這9道題目總分從0(無抑郁癥狀)到27(嚴重抑郁)。其中5-9分提示存在抑郁癥狀,10-14分提示輕度抑郁,15-19分提示中重度抑郁,20分以上提示嚴重抑郁。第10題可不用管。

本測試僅供參考,不能代替專業診斷,相關診斷請到我院咨詢醫生。

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